Nauji metai, nauji tikslai, svajonės ir nauja laimė

Šaltinis: Funwallz.com 

     

         "Karys <...> didžiai laimingas, jis neabejoja savo nepriekaištingumo dvasia ir puikiai žino, kad toks yra. Kario džiugesys kyla iš susitaikymo su savo likimu ir teisingo savo ateities įvertinimo" (Castaneda, 2008).

     Tamsus apniukęs rytas nuspalvina žalią gruodžio žolę. Vaikų juokas palydi senus, nepaprastus metus. Sunkūs ir turtingi metai praėjo - su kelionėmis (Italija, Belgija), sunkiai įveikiamais mokslo iššūkiais (pagaliau nebe studentė!), su grįžimu į darbą ir darželio adaptacija su puokšte jo privalumų ir trūkumų, su daug daug meilingų apsikabinimų ir skardaus juoko, su pirmaisiais pasakojimais, eilėraščiais, dainom, vaidinimais... Vaikų irkluojamas piratų laivas plaukia pirmyn. Pasroviui, prieš srovę. Pirmyn. O norai, kokie dideli!

       "Ketinimas nėra nei mintis, nei objektas, nei noras. Ketinimas yra tai, kas padeda laimėti mūšį net tada, kai jis pagal visus apskaičiavimus turi būti pralaimėtas. Ketinimas daro karį nepažeidžiamą. Jis gali eiti kiaurai sienas, per visas erdves, į begalybę" (cit. iš ten pat).

       

 Linkiu Naujaisiais 2014-aisiais išlikti savimi, vertinti save, kad ir kas nutiktų, turėti ketinimus, įgyvendinti planus, svajones - eiti į visas erdves ir nepeikti likimo, o džiaugtis šia diena ir jos mažais ir dideliais netikėtumais!

Šaltinis: dreamstime

Susiję rašiniai:

Pavasario beieškant: Milanas - Bergamo - Verona - Garda  

Apie Lūkesčius, Talentą ir Sveiką Protą

Briuselio lietaus atspindžiai

Metų reziumė - 9-erių metų kelias įveiktas! 

Metų reziumė - 9-erių metų kelias įveiktas!

Šaltinis: Deviant Art

     Šios šventės man kitokios. Jos džiugios profesinio įvertinimo prasme. Vis dar bandau patikėti, kad devyneri kelio metai nueiti ir penktadienį sėkmingai apsigyniau disertaciją! Savaitgalis buvo kitoks nei įprasta - su šeima, kepiniais ir meiliais vaikų apsikabinimais - toks jausmas lyg palengva kristum iš sunkaus debesies. 

      Nedaugžodžiausiu - didžiuojuosi savimi ir be visų kitų prie mano metų kelio prisidėjusių žmonių esu nepaprastai dėkinga savo Šeimai: Vyrui ir Tėčiui už kantrybę ir palaikymą, Vaikams už tai, kad išlaukė, Mamai ir Sesei už skatinimą ir galimybes. 

       Drąsa eiti pirmyn pasiteisino - "veiksmas yra viskas. Žmogus ryžtingai siekiantis savo tikslų nuolatiniais veiksmais, turi didžiulių privalumų, palyginti su tuo, kuris vis atidėlioja, tikėdamasis, kad kažkas "apsivers". Kaip sakė Napoleonas, "Galimybės? Aš pats kuriu galimybes!" (Tracy, 2006). Tad, kurkime galimybes ir sekančiais metais, žvilgsnis ir žingsnis pirmyn apsaugo mus nuo bereikalingų dvejonių.

       Jaukių ir ramių Jums šv. Kalėdų ir laimingų Naujųjų Metų!

Šaltinis: Winter Flowers

Keturi lankstaus ir efektyvaus darbo įgūdžiai

Šaltinis: Trees in winter

        Gražus šeštadienio rytas, giedras vakaras. Ramiai pūpso žvaigždės ir sapnuoja sapnus mėnulio vaikai. D.Carnegie (2010) pateikia puikius keturis gerus lankstaus ir efektyvaus darbo įgūdžius, kurie padės išvengti įtampos ir neleis pervargti:

1.  Nuo darbo stalo nurinkite perteklinius popierius, palikite tik reikalingus šiuo metu sprendžiamai problemai. 
2. Atlikite darbus pagal svarbą. Net Robinzonas Kruzas negyvenamoje saloje planuodavo kitos dienos darbus.
3. Susidūrus su problema, spręskite ją surinkę pakankamai informacijos, tačiau neatidėliokite sprendimo.
4. Išmokite organizuoti, atstovauti ir kontroliuoti. 

        

 *****

        Naudinga kaskart šiuos įgūdžius pasikartoti.  Jei situacija atrodo neįveikiama, reikia pradėti kovoti ir sutikti visus sunkumus be baimės. Tuomet ateis išsvajota sielos ramybė. "Kiekvienas gali matyti, ir vis dėlto mes nusprendžiame neįsidėmėti to, ką matėme" (Castaneda, 2008).

Apie laimingas ir ne visai pabaigas

Šaltinis: Writing THE END. How does it feel?

       Metų galas, tad nejučia pagalvojau apie pabaigas. Apie laimingas ir ne visai. Apie išsvajotas ir savaime suprantamas. Menas yra užbaigti tai, ką pradėjai. Siekiamybė. Keisčiausia - suvokimas, kad pabaiga yra kažko naujo pradžia. "Kas sukūrė Dievą?" - klausia mano keturmetis smalsuolis. "Pasakojama, kad jis tiesiog yra, buvo ir bus. Tai Jis sukūrė žmones," - atsakau. "O kaip angeliukai užlipa ir nenukrenta nuo debesų, jie juk pūkiniai," stebisi toliau. Tokiomis akimirkomis supranti, kad ta pradžia visad šalia.

     "Žmogaus akys gali atlikti dvi funkcijas: matyti visatos energijos tėkmę ir regėti pasaulio daiktus. Nė viena nėra geresnė už kitą, tačiau treniruoti akis vien žiūrėti į pasaulį yra gėdingas laiko švaistymas" (C.Castaneda, 2008). Tokie jėgos stebuklai pastebimi ir žiemos sukūryje. Juk "pasaulyje niekas nedalijama veltui. Kas turi būti išmokta, išmokstama tik labai pasistengus" (cit. iš ten pat). Kiekviena diena tarsi laimėjimų ir pralaimėjimų grandinė su savo laiminga arba ne pabaiga augina mūsų žinojimą. Kuris galėtų užaugti kaip pupa pasakoje - iki dangaus. 

Laikas, tikslai ir mūsų pasirinkimas

Fiordai, Šaltinis: Wallpaperstock

   
     Laiko kontrolė suteikia pasitikėjimo, laimės, galios ir gerovės jausmus. Šis įgūdis ugdomas, pokyčiai užtikrina visokeriopą sėkmę. Mūsų pasirinkimas - gebėti išsikelti įgyvendinamus tikslus ir sistemingai atlikti susijusias užduotis.

      Svarbiausia - teisingas ilgalaikių tikslų pasirinkimas. Štai, kad ir vakar gavau malonų sūnaus kvietimą į vestuves - pasirodė, kad vestuvės tai jo ir mano :) Gal ir neblogai - artėjantys nauji metai lyg nauja pradžia. Pagal B. Tracy (2010) galima išskirti esminių laiko valdymo veiksmų seką:

1.    Aiškumas ir apsisprendimas dėl ilgalaikių tikslų.
2.    Planas/sąrašas prioritetų tvarka. 
3.    Išankstinis planavimas - pavyzdžiui, sekmadieniais.
4.    Skubių ir svarbių užduočių atskyrimas.
5.    Vykdomų užduočių pasekmių įvertinimas.
6.    Taisyklės 80/20 taikymas, ABCDE metodas.
7.    Ten, kur tai tinka - kūrybingas atidėliojimas. 
8.    Atmestosios alternatyvos dėsnis - jeigu darote viena, vadinasi nedarote kažko kita.
9.    Vertingiausios užduoties pasirinkimas.
10.    Asmeninio valdymo technika - vieno pasirinkto darbo atlikimas per laiko vienetą.
11.    Laiko suskirstymas užduočių įgyvendinimui intervalais.
12.    Savikontrolė ir svarbiausias klausimas - kaip vertingiausiai panaudoti mano laiką dabar?
13.    Orientacija į rezultatus, gebėjimas pasakyti "ne".

    

    Pirmasis kalendorinės žiemos rytas, metų pabaiga ir artėjančios žiemos šventės skatina peržvelgti praėjusius metus ir planuoti sekančiuosius, kelti naujus tikslus. Kalendorius - nuostabus išradimas, o rašto ir minčių galia - spindi magija. Ryto dulksna tyliai nuvilnija susitelkusiomis balomis. Linguojančiose medžių viršūnėse randu save.

   
  
Susiję rašiniai:
Apie motyvaciją, jos poreikius ir atlygį
Apie laiką, taiką ir ramybę
Apie vertybes, siekius ir gyvenimo gerovę
Apie tikslus: 7 priežastys, kodėl jų reikia